随着消费观和经济能力的提升，月子中心成为年轻女性向往的选择，不过目前评价两级差异大。有住到最后不想走的，也有住了一半就退钱走人的。
据了解那些家境普通仍坚持去月子中心的，包括但不限于以下几种情况（有钱任性的不谈）：
月嫂住家觉得不自在；
既不愿老人劳累，也想避开家庭矛盾
家里空间小，没空间留给月嫂住
和老公定居在外，生宝宝指望不上家人的
家里指手画脚的人一大堆，为了图个清净的
宝宝刚出生太软太小，一家人都不敢上手的
……
不过一旦决定了要去月子中心，那么一定要选专业靠谱的机构，否则花的冤枉钱还不如在家多请几个月的月嫂。
入住月子中心，对4方面一定要深入了解（避免入坑的干货）：
1、安全性
考察有没有访客管理，出入月子中心访客管理制度是否完善；月子中心护士和护理师的个人资质是否真实；注意装修有害物质（装修时间离入住时间间隔，避免有害气体伤害到宝妈以及宝宝）。
2、服务内容及理念
必须设有一对一的专业月嫂!!!
考察产后康复服务：护理室是否专业，项目全不全，一定要问清楚是不是要额外费用（模棱两可的回答多半是要加钱的）。
对 保健做考察：保健是不是量个体温就完事？医生的背景和专业性以及小儿疾病懂多少，不妨多问几个问题，比如吐奶、湿疹、胀气怎么处理。
3、房间布局陈设
房间适合产妇居住：床铺方便起身，沙发适合喂奶，有没有方便给宝宝换尿不湿的地方。
房间环境：空间大小、通风状况、房间朝向（这个很重要！光线足够与否决定了产妇的心情）、灯光亮度会不会对宝宝的眼睛产生刺激、有无噪音。
卫生间设备：热水需要放多久才有，放衣服的地方是否方便，是否存在漏风问题（洗澡容易着凉），马桶是否智能（可清洁下身），浴室花洒不只局限固定的（无法清洁下身）。
4、饮食
月子期间吃得好对于身体的恢复太重要了，所以在选择月子中心的时候，一定要关注“有无自己的餐厅/食堂/厨房，月子餐是否为中心自己制作”这些问题，由外部机构统一配送的月子餐食材新鲜、食品安全等问题有待存疑。
不过一般月子中心都可以试餐，在选择的时候大可多试吃几家，一旦入住后的餐食跟试吃时的不一样，完全可以申请退钱，这属于欺诈消费。
当然了，让婆婆带，找月嫂，还是去月子中心，这个问题见仁见智，具体还是要看个人需求。要考虑到家庭人员、居住条件、健康状况，以及最重要的经济条件等多个方面。
不过核心因素，还是在于父母们要多掌握科学育儿和照顾产妇的知识，这样才有更多的选择呀。
坐月子要坐多久？月子期除了天数，这三件事也很重要
大家都知道女性生产时不但需要消耗许多体力，还会造成身体损伤，因此女性产后要多休息，这样才可以让产妇身体更快恢复，女性生产后要注意多休息，并且要增加各种营养的摄入，可以促进女性子宫及卵巢的恢复，那么坐月子到底需要休息多少天？
坐月子到底需要休息多少天
首先，坐月子需要休息42天左右，女性生产时不但需要消耗许多体力，还会造成身体损伤，因此女性坐月子要注意多休息，并且要增加营养的摄入量，可以促进身体恢复健康，女性产后坐月子要注意保证充分的休息。
其次，女性产后坐月子要注意最好不要吃寒凉的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，尽量选择营养丰富易消化的食物，需要增加铁元素的摄入量，女性生产后容易出现贫血的问题，因此要多吃补气血的食物，可以有效调节产后身体。
最后，坐月子期间要保证充足的休息，避免进行剧烈运动，不宜过早的参加重体力的劳动，坐月子期间要注意调整作息习惯，并且要重视饮食结构的调整，女性坐月子期间要增加各种微量元素的摄入量，坐月子期间避免过早的性生活。
月子期间护理措施有哪些
1、摄取充足的营养：女性生产时会消耗大量的能量，并且很容易导致气血虚亏，因此女性产后要做好饮食方面的调整工作，增加各种微量元素的摄入量，多吃铁元素含量高的食物，可以有效避免产后身体贫血。
2、保证室内空气新鲜：坐月子期间要注意室内经常开窗通风，并且要注意室内的清洁卫生，流动的空气也不能直接吹在大人与宝宝身上，坐月子期间，避免直接对着风扇吹，更不能让空调风对着身体吹，坐月子期间注意适当调整室内温度。
3、产妇要保持心情愉悦：坐月子期间产妇要重视情绪调节，保持愉悦的心情，有助于身体的恢复，有利于宝宝身体健康成长，后期可适当的看看电视，但是要注意眼睛的保护工作，避免长时间用眼，否则很容易损伤眼睛健康。
坐月子到底需要休息多少天？女性坐月子需要休息42天左右，由于女性生产时大量体力消耗，容易出现身体疲劳的现象，而且也容易出现贫血的问题，因此坐月子期间要增加体元素的摄入量，适当摄取充足的营养，能够促进产后身体恢复。